参加してきました!! ホノルルマラソン2008

去る2008年12月14日(日)、今年もホノルルマラソンに参加してきました!
今年も相方と、相方のお母さんと一緒です。
記録の為にも、当日の日記をしたためましょうかね。

1番の懸念は右足の親指の爪下出血。テーピングが効くとネットで書かれているのを見たけど、巻き方はどこにもいっさい書いてない。
本屋でテーピングの本を見ても、足の指の巻き方は書かれていない。
なので、全くの自己流で巻いてました。
前日の夜まで、当日巻くか巻かないかですごく迷ったけど、巻かないことで不安を感じながら走るより、巻いて安心して走った方がいいかなと思ったので巻くことにしました。
まぁ、途中でやっぱりない方がいいと思ったら外せばいいしね。

参考に、私がどのようにテーピングしたか書いておきます。

1. テープを爪のサイズに切り、4〜5cmのテープの端を5mm程残した所に糊のついた方を貼り付ける(テープが爪に貼り付かないようにするため)
2. 爪側から指の腹に渡るように1のテープを貼る
3. 好みの長さのテープを、2で貼ったテープを固定するようにぐるぐる巻きにして貼る(ただし、走っているうちに浮腫むはずなのでそっと巻く)

指の関節にかからないように貼ってみました。
この貼り方でどうだったのかは後ほど。

起床予定時間は2時。色々やっているうちに結局床についたのは22時。4時間しかないのになかなか眠れない上に、お腹を壊してしまいました…。相方がお腹を壊す風邪を引いていたのを思い出し、気休めだけど風邪薬を飲んで再び寝ました。

予定通り2時頃起床。今のところお腹の具合は大丈夫。だけどトイレに行っても大がでない。まぁ、数時間前に出したばっかりだしなと思いつつ朝ご飯を食べて栄養補給。
大会にはツアーで参加したので、前日の夜に朝ご飯が支給されます。
おにぎり2つ、バナナ、パワーバー1つ、お茶。
そう言えばパワーバー食べなかったな。
アップルシナモン味です。B&Dに置いてなかったから、もしかしたら日本未発売!?

ホテルからシャトルバスでスタート会場まで送ってくれます。
会場ではウォーミングアップの体操が行われていたり、パワージェルなどが配られていたり、仮設トイレが混んでたりします。
私たちも体操したりパワージェルもらったりトイレに並んだりして、スタートを待ちます。

スタート時はたくさんの花火が揚がって、とても綺麗!!　みんな歓声を上げながらスタートラインまで移動します。

ランナーが団子状態だし、街中でクリスマスのイルミネーションもとても綺麗なので、写真を撮りながら歩いたり走ったりします。ここらへんはもうまるっきり観光(笑)
でもそれが楽しいんだな。

スタート前に行ったにも関わらず、10km地点付近でトイレに行きたくなり、宿泊しているホテルの1階でトイレを借りました。
いやぁ、綺麗だし全く混んでなくて大正解!!
横道にそれた地点からまたレースに合流します。これ、ちゃんとしないと記録が正しくされないので大事。

マイペースで相方のお母さんと一緒に走っておりますが、実はスタート直後ぐらいから左足の親指の爪付近が痛み出しました。「そっちかよーーーー!!」と心の中でつっこみつつ、左足の方も巻いておくべきかと、さっそく反省。
給水所で歩いてだましだまし走ります。でもこの給水所休憩が体力的にもとっても効果的。

2時間ほど走った頃、ダイヤモンドヘッドを走ります。この頃になるとトップの走者とすれ違います。拍手したりして応援します。うちらも走ってるのに(笑)

だいたい20km地点くらいまではスムーズに走行。問題はこれから。
上り坂を上りきったところでストレッチ。
相方のお母さんの膝が痛み出し、後半はほとんど歩きました。
でも歩くの速いの!!　私が小走りしないと置いてかれちゃうくらい!!
昨年より筋力をつけ、体重も落としてきた今年はやはり肉体的に大分楽。

沿道には地元の住民やツアースタッフがたくさん応援に来てくれています。
知らない人にも手を振ったりハイタッチしたりして、とっても楽しい!!
トナカイとサンタのワンピースを着た若い女性二人組の応援に気を良くした私は、つい飛び跳ねてアピール。その女性達もYeahhhh!!!とハイテンションに(笑)
そんな交流も楽しかったけど、若い女性にアピールてオヤジかよと猛省。
犬を連れて応援してる一家が結構多くて、かわいい犬達に癒されつつ力ももらいました。

公園に入ってからゴールまでの直線のところで、一生懸命声をかけて応援してくれる女性が。
よく見ると有森裕子さん!!
びっくりして嬉しくなって手を振って応えましたが、思わず鳥肌立っちゃいました!!

ゴールする時は相方のお母さんと手をつなぎ、万歳しながら。
ゴール通過後は思わず抱きあって喜びました。

走り終わった後の体調ですが、太ももの前面がやや筋肉痛。両膝の外側に痛み。両足先に痛み。両足のかかとの内側に水膨れ(道中エイドでワセリンをもらって対処)。そんな感じでした。
先のテービングは私にとって有効だったようです。
あと、今年は靴ひもの締め方もうまくできたようで、最後まで緩めることなく走れました。ただ、左足はもう少し余裕を持って結んでも良かったかな。

貝殻のレイをかけてもらい、クールダウンのシャワーを浴び、
休憩エリアまで誘導されて、最初にもらえるのはクッキー2枚とリンゴ。

その後まずはフィニッシャーズTシャツを受け取りにブースへ。
それから相方へ今どの辺りにいるか電話をかけるも、なかなか繋がらず。
そう言えばドコモのサービスに登録してるから、ドコモブースで聞けば分かるって言ってたのを思いだし、ドコモブースへ。
すると、既にゴールしているとのこと。
もう一度電話をかけてみたところ、やっと繋がり、今ツアーが用意した休憩ブースにいるとのこと。私たちもそこへ向かい、無事合流。

前日に預けておいた荷物を受け取り、ゴール飯を頂きました。カレー、果物、缶ジュース、みそ汁orホットココア…だったかな。
写真撮ってないのに気付いたのは食べ終わってから。よっぽど食べたかったんだな(笑)

今年は全員ゾンビ状態にはなっておらず、割と動けるので、記念写真を撮ってからシャトルバスに乗ってホテルに戻ろうということになり、休憩ブースから出て移動していたら急に雨が。
慌ててテントに駆け込んで雨宿りしている間にサロンパスローションを足につけようと取り出したところ、相方が慌て出しました。
その雨宿りに入ったテントは佐藤製薬のブースだったのです。
強い郷土愛でごめんなさい(笑)
スタッフが「いかがですか?」とスプレーを差し出してくれるので、有難く足に吹きつけてもらいました。
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そんなこんなでホテルに戻り、荷物の整理をしつつ交代でシャワーを浴びてから、フィニッシャーズTシャツを着て外出。
浜辺に来てみましたが、水着を持ってきていないので足だけ。いやぁ、走りに来てるし、急ぎの仕事が来てたら外出の余裕もないだろうと思ってたので、3度目のハワイにも関わらず未だ泳いだことないです(笑)

その後、覗いてみたかった地元のスーパーと、日本のとどう違うのか気になってたサンジェルマンにも行ってみました。サンジェルマンは日本のとあんまり変わらなかったので、何も買いませんでしたが、1つくらい買って食べてみても良かったな。

それからは明日も早いので18時頃夕食。宿泊しているホテルの1階に入ってるレストランで祝杯をあげました。

今年は昨年以上に楽しかった!!　昨年よりトレーニングをしてきたからというのもあるけど、やはり相方のお母さんと一緒に綺麗な景色を見ながら最後まで走れたからだと思います。
ホノルルマラソンって、綺麗な景色を見ながら楽しく走るのがいいなぁって思います。
まだ2回目だけど、そんな気がします。