通勤ラン・3日目

初心者ランナー日記始めたものの、タイトルの付け方とか、書き方とか、なーんも考えてなかったので、探り探り書いていきます。

今日で3回目ですが、初めての快晴!!
半袖でベランダに出ても温かいよ!!
でも今日もちゃんと(自称)アームウォーマーつけて走りますよ。

なんだかんだで、結局昨日とほとんど変わらない時間に出発。
でも今日は信号待ちがほとんど無くてラッキー!　あまり休めなくてしんどかったけど(笑)

昨日のトラブルを除いて、初日と比べると少しずつタイムが落ちてる気がする…。
初日は長い下りが快調に走れたのと、筋肉疲労がたまってるのが原因かな、きっと。
そうすると、2日に1回通勤ランを控えた方がいいのかなぁ。
でも始めたばかりだしなぁ。もう少し様子を見よう。

やっぱり、走ると脚がしっかりしてきた気がする。すねに筋肉がついてきたよ!!
もともと脚がぶよぶよだから、なかなか表面に変化が表れないのが切ないけど…。